On parle souvent de chakra, mais au juste qu’est-ce que c’est ?
C’est un centre énergétique du corps, une zone d’énergie située autour des centres nerveux ou l’énergie vitale est plus abondante qu’ailleurs.
Voyez un chakra comme une spirale qui va absorber une énergie externe (de la terre et du ciel) et la redistribuer à l’intérieur du corps, cette redistribution se fera via les glandes endocrines associées à chacun des chakras
"Chakra" en sanskrit signifie "roue" ou "disque. Les chakras sont nos centres énergétiques. Ils sont à la base de la médecine ayurvédique. Les textes anciens parlent de 88 000 chakras répartis sur tout le corps, mais sept sont majeurs et sont situés le long d’une ligne qui suit la colonne vertébrale.
Ils n’appartiennent pas à notre corps physique et sont invisibles à l’œil nu. Cependant si l’un de nos chakras est perturbé, c’est notre équilibre physique et psychique qui s’en trouve dérangé. Il convient donc de faire en sorte qu’ils soient équilibrés.
Les chakras servent à absorber l’énergie vitale qui nous entoure. Cette énergie est ensuite envoyée dans les différentes parties du corps dépendant du système nerveux majeur le plus proche. Les énergies sont indispensables au bon fonctionnement du corps physique et des corps subtils. Si les chakras fonctionnent mal ou pas, l’énergie circule moins bien, et même pas du tout.
Vient ensuite la maladie. Il faut donc rétablir l’équilibre énergétique de tout le système. L’énergie va alors dissoudre de nombreux problèmes en se remettant à circuler.
Les 7 principaux chakras :
Le 1er chakra, chakra racine - Muladhara
Il est situé à la base de la colonne vertébrale. Il capte l’énergie de la terre pour la retransmettre aux corps subtils et au corps physique. Il gère l’équilibre minéral, le squelette, les articulations et les dents. Il joue aussi un rôle dans l’équilibre du sang.Il correspond au sentiment de sécurité et à la confiance en nous.Il nous relie à l’élément terre et à notre mère familiale.
Il nous permet de concrétiser nos projets sur le plan physique
Sur le plan spirituel il est le siège de l’énergie kundalini qui permet d’éveiller les autres chakras en montant de chakra en chakra
Il correspond à la planète Saturne
Note : Do
Couleur : Rouge
Mantra : Lam
Pierres utiles :
Les pierres rouges : coraline, grenat, hématite, jaspe rouge, les pierres brunes : l’aragonite, le quartz enfumé, la tourmaline uvite brun rouge, les pierres noires : l’onyx noir, la galène, le jais, la tourmaline noire.
2me chakra, chakra sacré – Svadisthana
Il est situé 3 largeurs de doigts sous le nombril.
Il correspond à l’élément eau
Il gère l’assimilation de la nourriture et l’équilibre de la flore intestinale. Il a un rapport étroit avec le fonctionnement de la lymphe. Il gère les reins, la vessie, et l’appareil reproducteur.
Il est en relation avec la créativité, le goût du beau, il régit la sexualité et la sensualité.
Recherche du plaisir et de la jouissance sous toutes ses formes
Il est en rapport avec nos émotions de base, comme la peur ou le désir de posséder, le goût de vivre.
Une personne pleine de joie de vivre aura un chakra orange vif, mais une personne en dépression peut avoir son chakra sacré tout gris
Il correspond à la planète Jupiter
Note : Ré
Couleur : Orange
Mantra : Vam
Pierres utiles : La calcite orange, la coraline, la pierre de lune
3ème chakra, chakra du plexus solaire – Manipura
Se situe dans la zone du creux de l’estomac.
Il gère le foie, le pancréas et la rate et tout ce qui concerne les réactions chimiques qui produisent de l’énergie pour les organes et les cellules.
Il correspond à l’élément feu. Il est associé à la vision. De nombreux troubles du foie se répercutent sur la vue.
Il nous donne un sentiment de liberté personnelle. Nous y accumulons nos colères, notre anxiété.
Un chakra solaire puissant nous procure une grande force de volonté et une influence sur les autres
Si notre chakra solaire est déficient, nous nous imprégnons des énergies négatives autour de nous.
Il correspond à la planète Mars
Note : Mi
Couleur : Jaune
Mantra : Ram
Pierres utiles : l’ambre, la calcite jaune, la citrine, l’œil de tigre
4ème chakra, chakra du cœur – Anahata
Se situe au centre de la poitrine
Il symbolise l’élément air. L’organe des sens correspondant est le toucher
Il gère le muscle cardiaque, la circulation du sang, les poumons et la respiration
C’est le chakra de la relation avec nous-mêmes et les autres
Il est lié à nos sentiments, à l’amour et à l’amitié. Nous y accumulons nos chagrins, nos remords, nos regrets.
S’il est bien ouvert, il nous procure l’esprit de service, l’altruisme, la bonté, la compassion. S’il est rempli de tristesse et de chagrin, il peut retentir sur la respiration et les poumons. Il peut engendrer des troubles du cœur et d la circulation sanguine
Il génère des énergies de bienveillance pouvant être source de guérison.
Il correspond à la planète Vénus
Note : Fa
Couleurs : vert et rose
Mantra : Yam
Elément : air
Pierres utiles : Pierres vertes : amazonite, apatite verte, malachite, pierres roses : quartz rose, rhodonite, topaze rose
5ème chakra, chakra de la gorge – Vishuddha
Il est situé en avant du cou. Il symbolise l’élément éther
Il est associé à la glande thyroïde, au cou, à l’œsophage, à la gorge, au cou, aux épaules, aux oreilles, à la bouche
L’organe des sens correspondant est l’ouïe. Il est en étroite relation avec l’audition physique et psychique
C’est le chakra de la communication, du pouvoir de la parole, c’est également le chakra de l’expression de soi et de la créativité
Nous accumulons nos non-dits dans ce chakra ce qui peut causer des troubles importants de la gorge et de la glande thyroïde. S’il est bien ouvert il nous procure une bonne faculté d’expression par la parole, mais aussi sur le plan artistique. Il favorise un pouvoir d’influence par la parole, il intervient dans la télépathie
Il correspond à la planète Mercure
Note : Sol
Couleur : bleu clair
Mantra : Ham
Pierres utiles : Aigue marine, Fluorite bleue, Larimar
6ème chakra, chakra frontal – Ajna (3ème oeil)
Situé entre les deux sourcils
Il correspond à notre cerveau et au système nerveux en général. Il gère la glande épiphyse, c’est le 6ème sens, c’est-à-dire l’intuition.
C’est le chakra du contrôle de soi. Il permet de vivre les situations avec détachement.
Si notre mental est trop fort, il peut bloquer les intuitions de ce chakra.
Il est en rapport avec la lumière spirituelle. Il favorise les flashs d’intuition.
Il correspond à la lune
Note : La
Couleur : bleu indigo
Mantra : Aum
Eléments : ciel et terre
Pierres utiles : Apatite bleue, Labradorite, Lapis lazuli
7ème chakra, chakra coronal – Sahasrara
Situé au sommet de la tête
Il correspond au soleil.
Associé à l’hypophyse, à la glande pinéale, au cerveau, à l’hypothalamus, au système nerveux central.
Il est en lien avec ce que représente pour nous notre père familial
Nous y accumulons nos colères et nos revendications
Un chakra coronal puissant nous donne un sentiment de communion avec notre environnement, un sentiment d’unité.
S’il est déficient nous sommes coupés des informations des plans spirituels, nous avons la sensation d’errer sans but dans la vie.
Il nous permet de ressentir ce que ressentent les autres, empathie
Sentiment de détachement et de paix intérieure, d’Amour universel
Note : Si
Couleur : violette, blanc
Mantra : Aum / Soham
Pierres utiles : Pierres blanches ou incolores : Cristal de roche, saphir blanc, diamant incolore; pierres violettes : l’améthyste, l’azurite, la tanzanite
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NOM |
SYMBOLES |
COULEUR |
NOTE |
CENTRE |
QUALITES SI OUVERT ET EQUILIBRE |
INSUFFISANCE SI DESEQUILIBRE |
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CHAKRA RACINE |
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ROUGE |
DO |
Se sentir présent et à sa place. Capte l'énergie de la terre. |
Vitalité, confiance, se sentir en sécurité, bases solides |
Peurs, doutes, nerveux, besoin de sécurité, résistance aux changements |
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CHAKRA SACRE |
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ORANGE |
RE |
Plaisir sensuel et reproduction, émotions, joie, compassion |
Relation harmonieuse avec le sexe, plaisir, créativité, sensibilité envers les autres |
Difficulté à se laisser aller, pas d'ouverture aux gens, pas de sexualité, ou inversement trop émotif, sexualité extravertie |
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CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE |
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JAUNE |
MI |
Transformation des sentiments, des émotions en idées, en inspirations |
Liberté, contrôle, pouvoir, estime de soi |
Incapacité à contrôler sa vie, indécision, passivité, ou au contraire, dominant, agressif |
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CHAKRA DU CŒUR |
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VERT |
FA |
Amour, bonté, affection |
Compatissant, amical, harmonie |
Difficulté à s'aimer ou aimer les autres, ou au contraire étouffant avec les autres |
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CHAKRA DE LA GORGE |
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BLEU CLAIR |
SOL |
Expression de soi, communication verbale |
Capacité à écouter, s'exprimer |
Repli sur soi, introverti, ou à l'inverse domination par la parole |
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CHAKRA DU 3eme ŒIL |
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BLEU INDIGO |
LA |
Perspicacité, connaissance, visualisation intérieure |
Esprit de synthèse, intuition, pardon |
Confusion sur notre nature profonde, ne pas penser par soi-même ou vivre dans un monde imaginaire |
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CHAKRA CORONAL |
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VIOLET |
SI |
Unité, sagesse, conscience supérieure |
Expérience d'unité, envie de vivre la spiritualité, se sentir connecté au tout |
Sentiment d'être séparé, isolé, absence de direction, ou déconnecté de la réalité |
Les chakras fonctionnent ensemble, et une faculté peut être reliée à plusieurs chakras. Par exemple, le magnétisme résulte de la combinaison du chakra du plexus solaire et du chakra du cœur.
Ce sont des organes subtils. En disséquant un corps physique, on ne trouvera pas les chakras. Ils appartiennent à un corps plus subtil. Nous possédons tous en effet plusieurs corps subtils possédant plusieurs organes subtils, les chakras. Les chakras tournent parfois dans un sens, parfois dans l’autre, ils peuvent être émetteur ou récepteur.
Pour équilibrer les chakras :
Une vie équilibrée et calme
Une bonne hygiène de vie
Un sommeil suffisant
Contact avec des personnes plus avancées que nous dans ce domaine
Eveiller les chakras par des promenades dans des lieux énergétiques
Pratique quotidienne de méditation
LES CHAKRAS ET LES HUILES ESSENTIELLES
L'énergie des chakras est invisible dans le domaine physique. Chaque chakra est un pont, un transformateur énergétique.
L’objectif est d’équilibrer les chakras, soit de les activer, soit de les désactiver.
Mélanger 5 gouttes d’huile essentielle (10%) dans 90% d’huile de jojoba. Masser 3 à 5 minutes une fois par jour. Reposez vous ensuite une dizaine de minutes.
L’huile végétale de jojoba est équilibrante et assouplissante. C’est un très bon support pour les massages.
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Je suis |
Basilic, cannelle, menthe, vétiver, bois de santal, clou de girofle |
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J'ai du plaisir |
Bergamote, bois de rose, ylang-ylang |
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Je fais |
Gingembre, litsée citronnée, orange |
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J'aime |
Rose de Damas, néroli, verveine |
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Je parle |
Laurier noble, coriandre, sapin, menthe, eucalyptus |
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Je vois |
Sauge, romarin à verbénone, l'hysope |
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Je comprends |
Lavande, myrrhe, jasmin, oliban |