FAIRIES CORNER

L’EMPATHIE

Qu’est-ce que l’empathie ?

Une personne empathe peut ressentir les émotions, même les douleurs physiques des personnes qui l’entourent. Cela veut dire qu’un empathe est sensible aux émotions des autres, peur, colère, confusion, joie etc, où à tout ce qu’elles peuvent éprouver.

Certaines personnes sont même sensibles aux émotions des animaux et des plantes.

La personne empathe ne doit pas absorber la douleur de l’autre sinon elle va se rendre malade elle-même et ça ne changera rien à la situation de la personne en difficulté. Il faut savoir prendre du recul. Chaque personne doit vivre sa propre expérience.

 

 

Nous pouvons apporter aide et réconfort à quelqu’un, mais ne lui apportons pas en plus notre souffrance. Consacrons-lui du temps, sachons l’écouter, mais n’y ajoutons pas notre tristesse ni notre propre mal être. Posez des questions à la personne, soyez curieux dans le bon sens du terme, intéressez-vous à ses difficultés, mais ne la jugez pas.

Nous ne sommes pas l’autre, et l’autre n’est pas nous. Il ne faut pas vivre des émotions qui ne nous appartiennent pas. Il nous faut apprendre à nous maîtriser, bien respirer, garder son calme. Il ne faut pas être esclave d’émotions qui ne sont pas les nôtres.

 

 

M.D.

LE POUVOIR DES MOTS

Par nos paroles, nos mots nous pouvons transformer des vies. Les mots ont une propriété vibratoire, ils activent notre sensibilité émotionnelle pouvant ainsi éveiller des maux.

 

 

Les mots réveillent en vous des idées, des souvenirs, des circonstances, des sentiments, qu’ils soient positifs ou négatifs. Mais n’oublions pas que les mots affectent celui qui les reçoit, et ensuite, il y a la façon dont l’autre va réagir. Par exemple, si vous traitez quelqu’un d’abruti, vous pouvez être sûr que cette personne va vous répondre.

Il est très important de bien choisir ses mots, de connaître leur véritable sens. Par des mots positifs nous apportons un bien être à nous-même et aux autres. Certains mots élèvent, d’autres abaissent. Le plus simple des mots peut faire de gros dégâts, selon les circonstances. Certains mots peuvent provoquer une grande joie, et d’autres une grande tristesse, engendrer de la colère, de la souffrance, de la haine.

Il se peut aussi que certains mots, s’ils nous blessent, puissent également nous aider car ils ne transportent pas que des informations, mais aussi des émotions. Ils nous permettent alors de nous rendre compte de certaines choses.

 

Les mots sont comme les abeilles : ils ont le miel et l’aiguillon (proverbe suisse)

M.D.

 

LA GRATITUDE

Plus nous sommes reconnaissants, plus nous vivons des choses extraordinaires. Par contre, si nous nous plaignons sans cesse, nous attirons des situations d’insatisfaction.

Alors pensons à remercier nos amis, nos proches, la terre, l’Univers, la Vie.

Nous attirons ce qui vibre de la même façon que nous. Plus notre vibration est élevée et plus nous attirerons des situations lumineuses. Plus notre vibration sera basse, plus nos situations seront sombres.

 

 

 

 

Sachons donc apprécier ce que nous avons, les petites choses de la vie, voyons le côté positif en chaque chose. Au lieu de dire je n’aime pas mon travail, remercions d’en avoir un. Au lieu de dire je déteste ma voiture, remercions d’en avoir une qui nous permet d’aller travailler chaque matin. Voyons le côté positif en chaque chose. Surveillons aussi nos pensées afin de les maintenir lumineuses. Plus nous le faisons et plus nous nous éveillons. Sachons apprécier la vie, jour après jour, comme un délicieux repas que l’on savoure.

Cessons donc d’être amer, déçu, nous savons tous que des pensées toxiques sont très néfastes à la santé.

Vous pouvez chaque soir prendre un peu de temps pour réfléchir à votre journée afin de vous rendre compte de tout ce qui vous est arrivé, de tout ce que vous avez eu et remercier pour tout cela.

Remercions la vie pour tout ce qu’elle nous offre. Ainsi nous attirons l’abondance. Si vous vous sentez bien, vous attirerez plus de raisons de vous sentir encore mieux.

 

 

 

 

M.D.

 

 

 

 

"TOUT CE QUI NE S’EXPRIME PAS S’IMPRIME"

Comme nous sommes formés d’énergie, toute émotion a une fréquence particulière. Certaines peuvent nous conduire vers la santé, d’autres vers la maladie.

Lorsque nous sommes en colère, que nous avons des regrets, de la haine, de la jalousie, que nous sommes envieux, tout cela forme une barrière qui empêche le flux d’énergie de circuler correctement. Et cela finit par créer des maladies. Le "mal a dit".

Ces émotions que vous ne parvenez pas à verbaliser peuvent se fixer dans différents endroits de votre corps et déclencher des symptômes physiques. En voici quelques exemples :

• Entorse : se sentir obligé d’aller dans une direction inverse de celle vers laquelle on voudrait aller
• Epilepsie, se sentir accablé, persécuté par leur entourage, leur environnement
• Gastrite, due à la colère où à quelque chose que je ne digère pas
• Inflammation, colère à propos de quelqu’un ou de quelque chose, conflit intérieur
• Laryngite, peur de s’exprimer, de ne pas être à la hauteur
• Maladie de peau : conflit mal géré, anxiété, peur de l’avenir
• Respiration difficile, ne pas se sentir en sécurité

Ce ne sont que quelques exemples.

 

 

L’AME ET L’ESPRIT

 

L'homme est composé d'un esprit, d'une âme et d'un corps. L'âme et l'esprit cohabitent dans le corps.

L’esprit est le siège de la conscience. Il a reçu de nombreux dons et il dispose de liberté. Il lui est donc possible de faire des choix. Pour devenir un être réalisé et retourner à Dieu l’esprit doit utiliser ses dons.

L'esprit a des opinions, des idées, des sentiments, souvenirs, une personnalité, un caractère. À travers l'esprit nous avons conscience d'exister. Nous pouvons progresser et chercher à nous améliorer.

L’Esprit ce sont toutes les choses de l’univers : les objets inanimés et animés. C’est ce que l’homme est vraiment, ce qu’il a conscience d’être.

Tout ce que nous sommes capables de percevoir est considéré comme l’Esprit.

 

 

L’âme c’est la présence de Dieu en nous. Elle relie l’esprit à Dieu. L’esprit peut s’y connecter par la méditation ou la prière. L’âme est en quelque sorte un maître spirituel.

Il nous faut donc donner assez de puissance à notre âme pour qu’elle puisse se reconnecter à l’Esprit.

L’âme c’est l’énergie qui maintient le corps en vie. La vie se manifeste lorsque l’âme rentre dans la matière, avant que l’esprit ne s’incarne. Et lorsque nous mourons l’âme quitte notre corps.

L’âme permet à l’esprit d’être relié à un corps. Elle guide l’esprit et donne vie au corps.

 

 

L’homme a un esprit mais il est une âme.

MEDITER, POURQUOI FAIRE ?

 

 

Si nous voulons trouver le calme en nous, une profonde relaxation, méditer nous permet d’être tout simplement, sans que le corps ou l’esprit n’interfèrent. C’est être présent à ce qui est là, rentrer en soi.

La vie de tous les jours nous emporte dans nos pensées et nos sentiments et nous finissons par croire que nous sommes ces pensées et ces sentiments.

En méditant, nous devenons des témoins qui observons nos pensées, nos émotions, nos sensations, et de cette façon nous nous détachons de l’ego.

Il existe de nombreuses techniques de méditation. La méditation est une prise de conscience de ce que nous sommes réellement.

 

 

Nous sommes tous, dans la vie, confrontés à des circonstances difficiles, c’est en prenant conscience de ce qui nous a touché que nous allons, au fil des expériences, parvenir à améliorer notre qualité de vie.

Méditer nous apprend à nous concentrer, à nous astreindre à une discipline, à nous rendre compte de ce qui se passe en nous, de nos faiblesses, de nos angoisses, de nos peurs, et par là même nous permettre de ne plus nous stresser, d’accueillir sérénité, paix, calme, légèreté, maîtrise de soi. Nous pouvons ainsi nous reconnecter à notre âme, retrouver de l’inspiration, de la créativité, du bien-être.

 

 

Comment méditer

Nous sommes tous différents, chacun doit expérimenter ce qui lui convient le mieux. Vous pouvez être assis, en tailleur, les yeux fermés, le temps que vous voulez. Il n’y a aucune obligation. L’important est de se concentrer et de devenir observateur. Concentrez-vous sur votre respiration, prenez de longues inspirations et si vous vous sentez partir ailleurs, recentrez-vous.

A force de pratique, régulière vous vous rendrez compte des bienfaits que vous en retirez. Vous pouvez, par exemple, méditer également dans les transports, lorsque vous attendez, en marchant, quelques minutes vous aideront à en tirer un bénéfice.

Vous pouvez aussi écouter en même temps une musique de relaxation, faire une méditation guidée, vous avez le choix sur internet aujourd’hui.

QU’EST-CE QUE L’ASCENSION ?

 

C’est le choix que nous faisons pour évoluer. Ce processus touche tous les aspects d’une personne. Les structures physiques, émotionnelles, mentales, spirituelles qui subissent une transformation profonde.

Il y a de nombreux changements extérieurs comme politiques, financiers, sociaux, spirituels, solaires et planétaires, et cela provoque chez les personnes un changement intérieur important qui apporte une grande sagesse, une prise de conscience et une connexion aux aspects divins du Soi endormis depuis des années.

L’ascension planétaire est un changement de fréquence. Tout ce qui est à la surface de la terre est touché par ce changement de fréquence et doit résonner avec le niveau vibratoire de la terre.

Il faut donc effacer et recycler tout ce qui bloque les états de conscience supérieure afin que le véritable Soi soit libéré pour qu’il puisse faire ce pour quoi il est fait.

Tout doit résonner au même niveau de vibration. La terre augmentant de fréquence, notre corps physique se transforme pour pouvoir maintenir un état vibratoire plus élevé.

Notre ADN doit être activé, notre conscience s’élargir.  Nous sommes tous impliqués dans ce processus d’Ascension, chacun y participant à sa manière.

Vous avez certainement remarqué par exemple que vous aimez des aliments que vous n’aimiez pas auparavant, ou que vous ne pouvez plus en manger certains autres. Vous éprouvez des changements dans votre corps, douleurs, maux de tête, maux d’estomac, perte de mémoire, démangeaisons, sons inhabituels au niveau des oreilles, émotions accrues, changement dans les relations, besoins de se connecter à la nature, moments de gratitude.

Ce processus est tout à fait exceptionnel, il nous offre d’immenses possibilités pour nous permettre d’aller au-delà de nos limites.

Les corps subtils

 

Seule l’énergie parvenue à un certain degré de concentration est visible aux yeux de l’homme, c’est le corps physique tel que le reconnait la physique occidentale. Mais cela ne veut pas dire que ce qu’on ne voit pas n’existe pas. Dans les traditions orientales existent de nombreux plans de l’être.

Que sont donc que les corps subtils ?

Il s’agit d’un champ énergétique multicolore qui entoure notre corps physique. Ce champ est constitué de plusieurs couches successives où circule l’énergie vitale. 

C'est la manifestation extérieure de l'énergie qui est en nous, cela reflète notre santé physique et morale.

 

Il est communément admis qu’il existe chez l’homme 7 corps subtils. Ces différents corps se chevauchent, partant du corps physique, s’élargissent et dépassent chaque fois le plan précédent. 

 

1 - Le corps physique : C'est un vase dans lequel se déroulent les activités de l'être humain. C'est une enveloppe qui accueille un contenu.

 

2 - Le corps éthérique : le double éthéré vit indissolublement lié au corps physique dont il se sépare seulement après la mort. 

• Siège des chakras
• Il construit et restaure le corps physique
• Il transmet au corps physique l'énergie vitale
• Il conserve son intégrité dans le temps
• C'est le siège de la perception physique de la douleur
• Toute partie physique possède un double éthéré

 

3 - Le corps astral : C'est le corps qui contient la conscience.

• Attribut de la personnalité
• Corps des émotions et des désirs
• Théâtre des activités mentales
• S'alimente de nourriture émotionnelle
• Peut sortir et s'éloigner du corps physique
• Demeure un certain temps après la mort
• Est attiré par les liens affectifs
• Est nourri par les astres

 

4 - Le corps mental : Nos pensées, nos idées et nos connaissances rationnelles viennent de ce corps. Il est divisé en 2 parties.

 

 Mental supérieur : 

• Siège de la pensée dépourvue de jugement
• Intuition
• Créativité artistique
• Il capte les vérités universelles
• Peut produire des formes pensées

 

Mental inférieur :

• Pensées linéaires
• Jugement

 

5 - Le corps causal : C'est le corps qui nous suit d'incarnations en incarnations. Il est le réceptacle de toutes les expériences vécues au cours des vies antérieures.

• Lieu de discernement
• Pure perception
• Il se réincarne en se revêtant de nouveaux corps subtils
• Il augmente et garde la connaissance individuelle
• Sa tâche principale est de faire passer l'homme de son inconscience à une conscience complète
• Il est le repaire de tout ce qui est en accord avec le monde spirituel
• Il est le siège de l'intuition spirituelle

 

6 - Le corps spirituel : C'est le siège de l'esprit. L'esprit est l'essence unique, on ne peut l'expliquer ou la comprendre à travers notre mental. Chaque fois que l'on découvre les limites de l'âme, nous nous élevons vers le plan spirituel.

 

7 - Le plan divin : Il est la conscience de Dieu, la conscience de l’unité.

 

 

Source : "Les corps subtils" de V. Sanfo

 

 

 

 

 

Se protéger des piqûres de moustiques

 

Les senteurs de type « citronnelle » sont bien placées pour éloigner les moustiques. 

En prévention :

Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora Hook)

Citronnelle de Ceylan (Cymbopogon nardus)

Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus Jowitt)

Géranium Rosat (Pelargonium X asperum Ehrart ex Will)

Combava (Citrus hystrix DC)

 

Avec un diffuseur d’huiles essentielles

• Huile essentielle de citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) : 30 %
• Huile essentielle de cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum ou zeylanicum – écorce)  : 10 %
• Huile essentielle d’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) : 25 %
• Huile essentielle de géranium rosat (Pelargonium x asperum) : 25 %
• Huile essentielle de giroflier (Eugenia caryophyllus) : 5 %
• Huile essentielle de menthe poivrée (Mentha x piperita) : 5%
•  

 Préparation

Vous pouvez utiliser un nébulisateur ou un brumisateur.

Versez ces 6 huiles essentielles dans votre diffuseur (renseignez-vous sur le mode d’emploi de votre diffuseur).

Pour le nombre de gouttes, cela va dépendre de votre diffuseur. Par exemple, pour un nébulisateur, vous pouvez rajouter facilement 20 gouttes d’huiles essentielles en tout.

Voici un exemple pour 20 gouttes d’huiles essentielles en tout :

• Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) : 6 gouttes

• Cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum ou zeylanicum – écorce)  : 2 gouttes
• Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) : 5 gouttes

• Géranium rosat (Pelargonium x asperum) : 5 gouttes

• Giroflier (Eugenia caryophyllus) : 1 goutte
• Menthe poivrée (Mentha x piperita) : 1 goutte

Les 4 huiles les plus importantes étant la citronnelle de java, l’eucalyptus citronné, le géranium rosat, la menthe poivrée.

 A diffuser 20/30 minutes en fin d’après-midi et le soir 5 jours sur 7.

 

CONTRE INDICATIONS

Pour les femmes enceintes et allaitantes

Pour les enfants de moins de 12 ans

Pour les personnes asthmatiques et épileptiques

Ne jamais laisser un diffuseur allumé avant de vous endormir

Eloigner les animaux

 

Pour les personnes très sensibles les huiles essentielles peuvent se révéler irritantes, voire dangereuses. Tester le produit en versant deux gouttes d'huile essentielle au creux du coude. Si au bout de 48 heures vous n’avez pas de réaction, vous pouvez utiliser l’huile. Dans le cas contraire, parlez-en à votre médecin

 

QU’EST-CE QUE L’AME ?

 

 

 

Nous sommes le véhicule terrestre de notre âme. En s’incarnant sur terre, notre âme va expérimenter la matière et vivre des expériences à travers notre corps physique afin de progresser.

L’âme est ce qui nous relie à Dieu. On peut s’y connecter par la méditation ou la prière, c’est en quelque sorte notre guide. C’est aussi la vie. La vie se manifeste lorsque l’âme intègre la matière. Si l’âme quitte le corps, nous mourons.

Nous ressentons parfois une petite voix qui nous dit que nous ne sommes pas sur la bonne voie, que nous avons mal fait les choses, cela peut nous paraitre curieux car nous pensions bien faire. C’est comme si quelque chose nous était enseigné, nous montrait le bon chemin. C’est comme un guide spirituel en nous.

L’esprit est immatériel, le corps est matériel. C’est grâce à l’âme que l’esprit peut se relier au corps.

En acceptant d’être doté d’une âme et d’un esprit, nous rétablissons le contact entre Dieu et notre Etre. Nous sommes reliés au Divin. Nous commençons alors la réalisation de notre mission d’âme.

 

 

EQUILIBRER SES CHAKRAS GRACE AUX PIERRES

 

 

Chaque chakra est associé avec une ou plusieurs pierres. Il faut donc choisir une pierre en regardant ses qualités énergétiques, sa couleur et la résonance que l’on peut avoir avec elle.

Voici quelques exemples de pierres :

Chakra racine : tourmaline noire, hématite, grenat (pierre marron, noire)

Chakra sacré : coraline, citrine, l’ambre (pierre orange)

Chakra du plexus solaire : œil de tigre, citrine, jaspe jaune (pierre jaune)

Chakra du cœur : quartz rose, jade, malachite (pierre rose ou verte)

Chakra de la gorge : turquoise, lapis-lazuli, calcédoine (pierre bleu)

Chakra du 3^ème œil : améthyste, saphir bleu, l’azurite (pierre indigo, violette)

Chakra couronne : cristal de roche, diamant, améthyste (pierre blanche, violette)

Chaque pierre possède sa propre fréquence vibratoire, il vous faut utiliser une pierre qui a une fréquence vibratoire et une couleur correspondant à celle du chakra que vous voulez soigner.

 

Comment utiliser les pierres pour soigner les chakras

Lorsque vous avez choisi votre pierre, placez là sur l’emplacement du chakra sur votre corps.  Une position allongée est plus pratique. Vous pouvez méditer en sachant que la pierre va harmoniser les fréquences.

N’oubliez pas ensuite de nettoyer ou recharger vos pierres. Vous pouvez les laisser dans l’eau, au soleil ou sous la lune, les couvrir de sauge ou les enterrer dans la terre.

Placez les pierres en partant du chakra racine pour aller vers le haut :

 

Pieds : chakra racine

Bassin : chakra sacré

Nombril : plexus solaire             

Cœur : chakra du cœur

Gorge : chakra de la gorge

Front : chakra du 3^ème œil

Sommet du crâne : chakra couronne

Vous pouvez également placer ces pierres près de vous, dans votre maison, près de votre lit, sur votre bureau. N’hésitez pas à les porter en bijoux, comme un collier ou un bracelet.

 

 

Il existe de nombreux livres concernant les chakras et la lithothérapie, par exemple :

"Chakras - Harmonisation avec les cristaux", Reynald Georges Boschiero

"Manuel de lithothérapie ou l'art de se soigner avec les pierres", Michael Gienger

"Le pouvoir secrets des cristaux", Patrick Drouot

 

Gardez à l’esprit qu’équilibrer ses chakras est une bonne chose, mais éviter les déséquilibrer est encore mieux.

 

 

LA NECESSITE DE VIVRE SA VIE AU MOMENT PRESENT

 

La réalité c’est que la vie se déroule au présent.

On prend des décisions au présent, on agit au présent.

Le passé est définitivement passé et le futur n’existe pas encore, il ne nous appartient pas.

Le présent est le seul moment sur lequel on peut intervenir.

Nous nous demandons par exemple si nous allons arriver en retard le lendemain à un rendez-vous, si ce nouvel emploi va nous convenir, tout cela amène stress et inquiétude.

Nous regrettons aussi le passé, nos choix, non actions.

Toutes ces pensées nous détournent du moment présent et nous ne parvenons pas à vivre paisiblement.

On ne peut pas changer le passé, il est invariable, immuable mais il nous aide à progresser.

On peut définir des stratégies pour le futur, mais c’est au moment présent qu’on les définit. Il y a une différence entre planifier son futur et s’en inquiéter.

Etre attentif au moment présent, c’est considérer avec attention tout ce qui se passe autour de nous. S’intéresser aux choses qui comptent vraiment, vivre en pleine conscience. C’est profiter du soleil pour faire une promenade, profiter des arbres, du ciel.

C’est lâcher prise, accepter et aimer ce qui nous entoure, se recentrer, et notre intuition s’en trouve développée.

C’est avoir conscience de ce qui se passe en soi et hors de soi, accueillir ses émotions.

M.D.

 

On parle souvent de chakra, mais au juste qu’est-ce que c’est ?

C’est un centre énergétique du corps, une zone d’énergie située autour des centres nerveux ou l’énergie vitale est plus abondante qu’ailleurs.

Voyez un chakra comme une spirale qui va absorber une énergie externe (de la terre et du ciel) et la redistribuer à l’intérieur du corps, cette redistribution se fera via les glandes endocrines associées à chacun des chakras 

"Chakra" en sanskrit signifie "roue" ou "disque. Les chakras sont nos centres énergétiques. Ils sont à la base de la médecine ayurvédique. Les textes anciens parlent de 88 000 chakras répartis sur tout le corps, mais sept sont majeurs et sont situés le long d’une ligne qui suit la colonne vertébrale.

Ils n’appartiennent pas à notre corps physique et sont invisibles à l’œil nu. Cependant si l’un de nos chakras est perturbé, c’est notre équilibre physique et psychique qui s’en trouve dérangé. Il convient donc de faire en sorte qu’ils soient équilibrés.

Les chakras servent à absorber l’énergie vitale qui nous entoure. Cette énergie est ensuite envoyée dans les différentes parties du corps dépendant du système nerveux majeur le plus proche. Les énergies sont indispensables au bon fonctionnement du corps physique et des corps subtils. Si les chakras fonctionnent mal ou pas, l’énergie circule moins bien, et même pas du tout.

Vient ensuite la maladie. Il faut donc rétablir l’équilibre énergétique de tout le système. L’énergie va alors dissoudre de nombreux problèmes en se remettant à circuler.

Les 7 principaux chakras :

Le 1^er chakra, chakra racine - Muladhara

Il est situé à la base de la colonne vertébrale. Il capte l’énergie de la terre pour la retransmettre aux corps subtils et au corps physique. Il gère l’équilibre minéral, le squelette, les articulations et les dents. Il joue aussi un rôle dans l’équilibre du sang.Il correspond au sentiment de sécurité et à la confiance en nous.Il nous relie à l’élément terre et à notre mère familiale.

Il nous permet de concrétiser nos projets sur le plan physique

Sur le plan spirituel il est le siège de l’énergie kundalini qui permet d’éveiller les autres chakras en montant de chakra en chakra

Il correspond à la planète Saturne

Note : Do

Couleur : Rouge

Mantra : Lam

Pierres utiles :

Les pierres rouges : coraline, grenat, hématite, jaspe rouge, les pierres brunes : l’aragonite, le quartz enfumé, la tourmaline uvite brun rouge, les pierres noires : l’onyx noir, la galène, le jais, la tourmaline noire.     

 

2^me chakra, chakra sacré – Svadisthana

Il est situé 3 largeurs de doigts sous le nombril.

Il correspond à l’élément eau

Il gère l’assimilation de la nourriture et l’équilibre de la flore intestinale. Il a un rapport étroit avec le fonctionnement de la lymphe. Il gère les reins, la vessie, et l’appareil reproducteur.

Il est en relation avec la créativité, le goût du beau, il régit la sexualité et la sensualité.

Recherche du plaisir et de la jouissance sous toutes ses formes

Il est en rapport avec nos émotions de base, comme la peur ou le désir de posséder, le goût de vivre.

Une personne pleine de joie de vivre aura un chakra orange vif, mais une personne en dépression peut avoir son chakra sacré tout gris

Il correspond à la planète Jupiter

Note : Ré

Couleur : Orange

Mantra : Vam

Pierres utiles : La calcite orange, la coraline, la pierre de lune

 

 3^ème chakra, chakra du plexus solaire – Manipura

Se situe dans la zone du creux de l’estomac.

Il gère le foie, le pancréas et la rate et tout ce qui concerne les réactions chimiques qui produisent de l’énergie pour les organes et les cellules.

Il correspond à l’élément feu. Il est associé à la vision. De nombreux troubles du foie se répercutent sur la vue.

Il nous donne un sentiment de liberté personnelle. Nous y accumulons nos colères, notre anxiété.

Un chakra solaire puissant nous procure une grande force de volonté et une influence sur les autres

Si notre chakra solaire est déficient, nous nous imprégnons des énergies négatives autour de nous.

Il correspond à la planète Mars

Note : Mi

Couleur : Jaune

Mantra : Ram

Pierres utiles : l’ambre, la calcite jaune, la citrine, l’œil de tigre

   

4^ème chakra, chakra du cœur – Anahata

Se situe au centre de la poitrine

Il symbolise l’élément air. L’organe des sens correspondant est le toucher

Il gère le muscle cardiaque, la circulation du sang, les poumons et la respiration

C’est le chakra de la relation avec nous-mêmes et les autres

Il est lié à nos sentiments, à l’amour et à l’amitié. Nous y accumulons nos chagrins, nos remords, nos regrets.

S’il est bien ouvert, il nous procure l’esprit de service, l’altruisme, la bonté, la compassion. S’il est rempli de tristesse et de chagrin, il peut retentir sur la respiration et les poumons. Il peut engendrer des troubles du cœur et d la circulation sanguine

Il génère des énergies de bienveillance pouvant être source de guérison.

Il correspond à la planète Vénus

Note : Fa

Couleurs : vert et rose

Mantra : Yam

Elément : air

Pierres utiles : Pierres vertes : amazonite, apatite verte, malachite, pierres roses : quartz rose, rhodonite, topaze rose

 

5^ème chakra, chakra de la gorge – Vishuddha

Il est situé en avant du cou. Il symbolise l’élément éther

Il est associé à la glande thyroïde, au cou, à l’œsophage, à la gorge, au cou, aux épaules, aux oreilles, à la bouche

L’organe des sens correspondant est l’ouïe. Il est en étroite relation avec l’audition physique et psychique

C’est le chakra de la communication, du pouvoir de la parole, c’est également le chakra de l’expression de soi et de la créativité

Nous accumulons nos non-dits dans ce chakra ce qui peut causer des troubles importants de la gorge et de la glande thyroïde. S’il est bien ouvert il nous procure une bonne faculté d’expression par la parole, mais aussi sur le plan artistique. Il favorise un pouvoir d’influence par la parole, il intervient dans la télépathie

Il correspond à la planète Mercure

Note : Sol

Couleur : bleu clair

Mantra : Ham

Pierres utiles : Aigue marine, Fluorite bleue, Larimar

 

6^ème chakra, chakra frontal – Ajna (3^ème oeil)

Situé entre les deux sourcils

Il correspond à notre cerveau et au système nerveux en général. Il gère la glande épiphyse, c’est le 6^ème sens, c’est-à-dire l’intuition.

C’est le chakra du contrôle de soi. Il permet de vivre les situations avec détachement.

Si notre mental est trop fort, il peut bloquer les intuitions de ce chakra.

Il est en rapport avec la lumière spirituelle. Il favorise les flashs d’intuition.

Il correspond à la lune

Note : La

Couleur : bleu indigo

Mantra : Aum

Eléments : ciel et terre

Pierres utiles : Apatite bleue, Labradorite, Lapis lazuli

 

7^ème chakra, chakra coronal – Sahasrara

Situé au sommet de la tête

Il correspond au soleil.

Associé à l’hypophyse, à la glande pinéale, au cerveau, à l’hypothalamus, au système nerveux central.

Il est en lien avec ce que représente pour nous notre père familial

Nous y accumulons nos colères et nos revendications

Un chakra coronal puissant nous donne un sentiment de communion avec notre environnement, un sentiment d’unité.

S’il est déficient nous sommes coupés des informations des plans spirituels, nous avons la sensation d’errer sans but dans la vie.

Il nous permet de ressentir ce que ressentent les autres, empathie

Sentiment de détachement et de paix intérieure, d’Amour universel

Note : Si

Couleur : violette, blanc

Mantra : Aum / Soham

Pierres utiles : Pierres blanches ou incolores : Cristal de roche, saphir blanc, diamant incolore; pierres violettes : l’améthyste, l’azurite, la tanzanite

 

NOM	SYMBOLES	COULEUR	NOTE	CENTRE	QUALITES SI OUVERT ET EQUILIBRE	INSUFFISANCE SI DESEQUILIBRE
CHAKRA RACINE		ROUGE	DO	Se sentir présent et à sa place. Capte l'énergie de la terre.	Vitalité, confiance, se sentir en sécurité, bases solides	Peurs, doutes, nerveux, besoin de sécurité, résistance aux changements
CHAKRA SACRE		ORANGE	RE	Plaisir sensuel et reproduction, émotions, joie, compassion	Relation harmonieuse avec le sexe, plaisir, créativité, sensibilité envers les autres	Difficulté à se laisser aller, pas d'ouverture aux gens, pas de sexualité, ou inversement trop émotif, sexualité extravertie
CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE		JAUNE	MI	Transformation des sentiments, des émotions en idées, en inspirations	Liberté, contrôle, pouvoir, estime de soi	Incapacité à contrôler sa vie, indécision, passivité, ou au contraire, dominant, agressif
CHAKRA DU CŒUR		VERT	FA	Amour, bonté, affection	Compatissant, amical, harmonie	Difficulté à s'aimer ou aimer les autres, ou au contraire étouffant avec les autres
CHAKRA DE LA GORGE		BLEU CLAIR	SOL	Expression de soi, communication verbale	Capacité à écouter, s'exprimer	Repli sur soi, introverti, ou à l'inverse domination par la parole
CHAKRA DU 3eme ŒIL		BLEU INDIGO	LA	Perspicacité, connaissance, visualisation intérieure	Esprit de synthèse, intuition, pardon	Confusion sur notre nature profonde, ne pas penser par soi-même ou vivre dans un monde imaginaire
CHAKRA CORONAL		VIOLET	SI	Unité, sagesse, conscience supérieure	Expérience d'unité, envie de vivre la spiritualité, se sentir connecté au tout	Sentiment d'être séparé, isolé, absence de direction, ou déconnecté de la réalité

 

 

Les chakras fonctionnent ensemble, et une faculté peut être reliée à plusieurs chakras. Par exemple, le magnétisme résulte de la combinaison du chakra du plexus solaire et du chakra du cœur.

Ce sont des organes subtils. En disséquant un corps physique, on ne trouvera pas les chakras. Ils appartiennent à un corps plus subtil. Nous possédons tous en effet plusieurs corps subtils possédant plusieurs organes subtils, les chakras. Les chakras tournent parfois dans un sens, parfois dans l’autre, ils peuvent être émetteur ou récepteur.

Pour équilibrer les chakras :

Une vie équilibrée et calme

Une bonne hygiène de vie

Un sommeil suffisant

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Eveiller les chakras par des promenades dans des lieux énergétiques

Pratique quotidienne de méditation

 

LES CHAKRAS ET LES HUILES ESSENTIELLES

L'énergie des chakras est invisible dans le domaine physique. Chaque chakra est un pont, un transformateur énergétique.

L’objectif est d’équilibrer les chakras, soit de les activer, soit de les désactiver.

Mélanger 5 gouttes d’huile essentielle (10%) dans 90% d’huile de jojoba. Masser 3 à 5 minutes une fois par jour. Reposez vous ensuite une dizaine de minutes.

L’huile végétale de jojoba est équilibrante et assouplissante. C’est un très bon support pour les massages.

 

	Je suis	Basilic, cannelle, menthe, vétiver, bois de santal, clou de girofle
	J'ai du plaisir	Bergamote, bois de rose, ylang-ylang
	Je fais	Gingembre, litsée citronnée, orange
	J'aime	Rose de Damas, néroli, verveine
	Je parle	Laurier noble, coriandre, sapin, menthe, eucalyptus
	Je vois	Sauge, romarin à verbénone, l'hysope
	Je comprends	Lavande, myrrhe, jasmin, oliban

 

 

https://youtu.be/G6XrvnkukVs

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                              

 

 

Les huiles essentielles proviennent d’une distillation et ce sont donc des substances très concentrées renfermant des molécules aromatiques très puissantes.

Certaines de ces molécules peuvent s’avérer toxiques pour l’organisme mais il est important de nuancer ce degré de toxicité en fonction de la dose, de la voie d’utilisation et de la durée d’utilisation. Elles peuvent être dermocaustiques (brûler gravement la peau et encore plus les muqueuses), irritantes cutanées et respiratoires, neurotoxiques, hépatotoxiques (de la simple crise de foie à la transplatation), néphrotoxiques, photosensibilisantes (et au soleil provoquer des taches indélébiles), abortives.

Critères de qualité et de choix :

Une huile essentielle doit être 100% naturelle, de préférence bio, 100% intégrale (distillation complète), qualité HECT, définie par son nom botanique (latin), par son chémotype, par la partie distillée, le numéro du lot doit être indiqué.

CT, c’est le chémotype, le principe actif     

SSP est la sous-espèce

Les conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’air. Utiliser des flacons avec des compte-gouttes intégrés.

Précautions d’emploi :

Vérifier si vous êtes allergique à une huile essentielle où à une synergie en appliquant 1 goutte de l’huile essentielle sur le pli de votre coude. Si au bout de 5 minutes rien ne se passe, c’est que vous n’avez pas de réaction allergique.

Ne pas oublier qu’avant de tester, l’huile essentielle doit être diluée correctement avant de l’appliquer sur le pli à l’intérieur du coude. Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau. On peut les diluer par exemple dans une huile végétale.